Únete al reto Wellness

 

Comienza el camino hacia una vida más plena construyendo tu salud desde las bases. Solidificar tu alimentación con los hábitos correctos te traera múltiples beneficios. Por ello, te invitamos a trabajar con esta compilación de pasos progresivos a seguir llamada Reto Wellness. Empezamos con pasos preparativos al Reto Wellness, nos metemos de lleno con los 7 días y avanzamos hasta conquistar el último tramo de los 28 Días. La finalidad del Reto Wellness es que incorpores nuevos hábitos alimenticios en 2 comidas del día. Las instrucciones te llevarán a alcanzar este objetivo poco a poco en pro de tu salud digestiva, niveles de energía y sensación de bienestar en general.

 

 

Transformamos tus comidas favoritas en recetas saludables

 

Te enseñamos a comer de forma saludable

 

Instrucciones paso a paso para cocinar

 

Ahorra tiempo, dinero y energía con recetas sencillas

Lista de la compra y utensilios

Calendario de frutas y hortalizas de temporada

Guía detallada

Alcanza el Reto Wellness, es una herramienta base para comenzar a construir tu salud. Las instrucciones están diseñadas para llevar a la persona a alcanzar la meta con los 28 día, siguiendo objetivos concretos poco a poco en pro de su salud digestiva, niveles de energía y sensación de bienestar en general. Se fundamenta en el área de la alimentación y la corrección progresiva de hábitos alimenticios brindándole al individuo el empoderamiento, la energía y la información necesaria para alcanzar paulatinamente el Reto Wellness y sus diferentes niveles. La misma brinda instrucciones concretas, herramientas de control y progreso semanales que deben ser impresas para que acompañen al individuo a lo largo de un período que puede variar en su totalidad desde 40-70 días aprox. La finalidad de esta Guía detallada para alcanzar el Reto Wellness es que la persona incorpore nuevos hábitos alimenticios en 2 comidas del día. Incluye también un paso extra para aquellos que obtuvieron la máxima de los beneficios y deseen continuar o mantener después de finalizar el Reto. 

Reto 7: semana 1

Los primeros 7 días del Reto Wellness te guiarán y prepararán con suavidad y respeto al 50% para alcanzar el éxito progresivo. Durante estos primeros 7 días encontrarás 7 recetas divertidas, deliciosas, sencillas y sobre todo restablecidas y rediseñadas siguiendo la economía de la digestión. Comidas que seguro ya acostumbras a comer pero en su versión más saludable y respetuosa con tu organismo. Igualmente encontrarás nuevas recetas que te aseguramos disfrutarás.

Reto 14: semana 2

Los siguientes 7 días del Reto Wellness avanzas con la vista en el horizonte hacia tu meta final. Continuamos a un 60% con suavidad para alcanzar el éxito progresivo. Durante estos siguientes 7 días encontrarás 7 nuevas recetas divertidas, deliciosas, sencillas y sobre todo restablecidas y rediseñadas siguiendo la economía de la digestión, además del nivel de trabajo. Comidas que seguro ya acostumbras a comer e inclusive son famosas, pero en su versión más saludable y respetuosa con tu organismo.

Reto 21: semana 3

Ya conquistado 14 días, nos mantenemos en pie 7 días más del Reto Wellness, ya a un paso de la meta final. Mantendremos el paso firme con un 70%, cerca de alcanzar el éxito progresivo. Durante estos nuevos 7 días encontrarás 7 recetas divertidas, deliciosas, sencillas y sobre todo restablecidas y rediseñadas siguiendo la economía de la digestión, además de un nivel diseñado para el mantenimiento que requieren. Comidas que seguro ya acostumbras a comer e inclusive son famosas, pero en su versión más saludable y respetuosa con tu organismo.

Reto 28: semana 4

Ya conquistado 21 días de correcciones y mucho aprendizaje, estamos alcanzando la meta final con un 100%. Durante esta nueva semana encontrarás comidas muy prácticas, llenas de vida, sabor y vitalidad. De la misma manera, encontrarás recetas adaptadas a este nivel, recetas que ya conocías en su versión ultra saludable y sorprendentemente deliciosas. Amarás comer de esta nueva manera y cerrar con broche de oro los 28 días del final.

Reto Wellness 28 días

78,65 66,55

0
    0
    Tu carrito
    Tu carrito está vacío