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La mejor medicina

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Terapia Manual

Beneficios de la Reflexología Podal

La Reflexología podal es una técnica manual milenaria que fué utilizada en diferentes civilizaciones alrededor del mundo.

Hoy día sabemos que nuestro cuerpo es recorrido por canales energéticos.

Los nervios raquídeos que salen de la columna vertebral, se dividen en  ramificaciones que se conectan con distintas partes del cuerpo. Comunicando entre sí vísceras, estructuras óseas, articulaciones, músculos y  piel. Esta energía fluye a través de canales conocidos como meridianos. Si la estimulación es adecuada (en los pies, columna vertebral, manos o cara), impulsa al cuerpo a sanarse a sí mismo (Vis Medicatrix Naturae).

Los efectos positivos que tiene sobre nuestro organismo son los siguientes:

  • Ayudando a relajar a la persona por su efecto propioceptivo.
  • Disminuye el dolor en pocas sesiones.
  • Regulariza las funciones orgánicas, desde la reducción de la agresividad en jóvenes hasta el control de la enuresis en ancianos.
  • Mejora la circulación sanguínea irrigando mejor las extremidades y órganos vitales.
  • Efecto regulador sobre la presión arterial y los niveles de colesterol.
  • Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, con mejorías en casos de depresión.
  • En embarazos las mujeres que reciben reflexología podal experimentan períodos más cortos de recuperación y menos dolor. En algunos hospitales utilizan técnicas reflexológicas con moxa para inducir el correcto posicionamiento del feto antes del parto.
  • Su eficiencia desintoxicante es tal que muchas personas experimentan las necesidad de orinar después de una sesión de reflexología podal.
Hoy día más y más personas se interesan por esta técnica no invasiva para aprovechar sus numerosos beneficios.

Existen incontables evidencias clínicas, hechas por médicos y terapeutas, con resultados muy positivos en pacientes con distintos tipos de enfermedades.

En España uno de sus principales promotores es Frederic Vinyes (médico de la Universidad de Barcelona), quien asegura que:

“con la Reflexoterapia Podal es posible suministrar una gran ayuda, alivio y favorecer la curación de tanta humanidad doliente falta de remedios sencillos, bellos y prácticos como este, el cual con un poco de habilidad y dedicación, nos puede convertir en buenos artesanos de la salud”.

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Terapia Manual

¿Por qué Quiromasaje?

El término Quiromasaje fué acuñado por el Doctor Vicente Lino Ferrándiz.

Es una técnica manual cuyo objetivo es generar efectos beneficiosos en el sistema muscular, circulatorio, nervioso y linfático de quien la recibe.

Desde la antigüedad la humanidad intuyó que una de las formas de aliviar una dolencia física era frotar donde hay dolor. Esto lo podemos comprobar cuando nos damos un golpe, nuestra primera reacción es frotarnos para disminuir la sensación de dolor. El comportamiento instintivo de los padres al ver un hijo golpearse es acariciarle la parte del cuerpo afectada.
A lo largo de los siglos se fueron desarrollando diferentes técnicas de masaje alrededor del mundo, destacándose dos principales corrientes:

  • La oriental; cuyos principales exponentes son la Medicina Ayurvédica de la India y la Medicina Tradicional China.
  • La occidental; cuyo principal exponente está en la Grecia Antigua, con el padre de la medicina occidental Hipócrates. Siempre tuvo mucha admiración por los masajes dejando constancia de ello:
“El arte de las terapias manuales es antiguo. Yo tengo en gran estima a todos los que lo descubrieron, a los que me sucedan y a aquellos a los que de generación en generación contribuyan con su trabajo al desarrollo del arte manual de curar”.

Corrían los años 1920 en España, un médico barcelonés, Vicente Lino Ferrandiz desarrolla una técnica a la que llama “Quiromasaje”. Esta terapia natural combina técnicas básicas, movilizaciones y desbloqueos articulares, maniobras nuevas (algunas con influencia del Tui Na chino). También incluye ciertas manipulaciones relacionadas con la osteopatía y estiramientos miofasciales. Haciendo particular énfasis, como lo menciona el Dr. Ferrandiz en el siguiente escrito:

“La manipulación es el punto capital de la técnica quiroterápica, pues de la habilidad del operador depende el éxito. Es necesario poner, por decirlo así, la mente en los dedos y esta circunstancia es hija del temperamento del operador y de la bondad del propósito con que practica su arte”.

En el año 1943, el Doctor Ferrandiz abre su Escuela Española de Quiromasaje. De esta forma le abre las puertas a la técnica manual en occidente. Poco años antes, en 1940, en Japón, Tokujiro Namikoshi, recién había abierto el Institute of Shiatsu Therapy. Ambas técnicas comparten que sólo deben de aplicarse con las manos, descartando absolutamente la ayuda de cualquier tipo de herramienta.

Hoy día es evidente que las terapias naturales son necesarias para vivir más tiempo y en mejores condiciones de salud. Retomando esta sabiduría ancestral e incorporándola a nuestros tiempos vemos como la calidad de vida mejora notablemente. El Quiromasaje, como técnica preventiva, contribuye en la prevención de muchas de nuestras dolencias actuales.

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6 minutos

Este fragmento de un documental llamado «Samsara» es excelente para reflexionar acerca de nuestra idea de libertad en la que estamos sumidos en la actual sociedad. Quienes nos dirigen o representan nos engañan y se relacionan y establecen acuerdos con quienes nos «alimentan y curan», debemos abrir los ojos y plantearnos si nuestra sociedad y nuestro actual modo de vida es realmente lo que queremos o si es solo una obra en la que estamos actuando siguiendo un guión sin cuestionar absolutamente nada. No es fácil presenciar como los cimientos que nos han elaborado y creemos como nuestros se desmoronan al saber la verdad, pero es necesario tomar acciones a nuestra escala, ya es tiempo.

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Moda

Siempre es bueno preguntarse de donde viene, ir más atrás. Si no es necesario en tu vida, si no va a cambiar nada sino adquieres ese objeto que «deseas», meditarlo sabiamente y no contribuir es la clave.

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Naturaleza

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El mundo que nos venden

Un documental bastante largo pero con información clave para abrir los ojos a nuestra realidad. La primera hora es un poco tediosa y puede pasarse de ella pero el resto revela una realidad bastante perturbadora de nuestro sistema actual.

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Comprar y tirar

Nuestro faro de crecimiento,  Estados Unidos, esta dando cada vez más el peor ejemplo de vida. Si seguimos este ritmo no solo ponemos en juego la vida de todos los seres que habitan con nosotros y no son responsables del daño que estamos causando, sino también nuestro destino como especie probablemente este finalizando. No contribuir es una elección que esta cada día más convirtiéndose en un deber, dejemos nuestro egoísmo de lado y demos nuestros primeros pasos hacia un equilibrio común y a su vez personal.

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Ego

Nos creemos superiores, pero realmente ¿Lo somos?

Un mundo en equilibrio total donde hemos llegado a alterar ese equilibrio al punto de que nuestros intereses están por encima de toda vida. Podemos hablar y razonar, sin embargo, esto no nos hace superiores, de hecho simplemente nos hace más responsables y conscientes de todo lo que hacemos a diferencia de los otros seres vivientes. Con mayor razón aún sabemos con toda propiedad sobre nuestras acciones y las consecuencias que van a tener.

Tenemos la facultad de decidir y elegir poder convivir sin alterar el equilibrio ni el curso de la vida, ¿Por qué no nos cuestionamos nuestras acciones antes de que sean ejecutadas? Somos dueños y responsables de cada actitud, acción, sentimiento y pensamiento que tenemos, es necesario aceptarlo para poder estar en equilibrio no solo con nosotros mismos sino también con nuestro entorno.

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Otra perspectiva

La «libertad» que conocemos es un asunto para cuestionarse